+- Forum Bieganie (http://www.forum-bieganie.pl)
+-- Dział: Ubiór i sprzęt biegacza (/f-ubior-i-sprzet-biegacza)
+--- Dział: Buty do biegania (/f-buty-do-biegania)
+--- Wątek: Jak wybrać odpowiednie buty do biegania (/t-jak-wybrac-odpowiednie-buty-do-biegania)
Jak wybrać odpowiednie buty do biegania - Grek - 05-17-2021 09:23 AM
Jak w temacie.Czym warto jest kierować się wybierając dla siebie odpowiednie obuwie?
RE: Jak wybrać odpowiednie buty do biegania - sprinterka - 05-17-2021 10:57 AM
Kilka elementów na jakie warto jest tutaj zwrócić uwagę
dobra podeszwa, która daje dobrą amortyzację - szczególnie jeśli biegasz na betonie, bieganie bez odpowiedniej amortyzacji moze byc niebezpiecznze
solidne wykonanie
jak również dobry dobór rozmiaru buta - w przypadku butów do biegania nie polecam dobierać sobie rozmiaru ściśle do stopy ale dobrać sobie rozmiar buta o pól rozmiara wiekszy bo wielkość stopy zmienia się w ciagu dnia oraz stopa moze puchnąć nawet o pół rozmiaru wiecej
Zresztą polecam zerknąć sobie tutaj jak zmierzyć długość wkładki