Polecamy1:


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Co moze mi pomóc na bezsenność
Autor Wiadomość
sprinterka Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 83
Dołączył: Feb 2013
Reputacja: 0
Post: #1
Co moze mi pomóc na bezsenność
Hej! Ostatnio odstawiłam antydepresanty i od tygodnia jakoś mam bezsenność nie mogę spać całe noce. Zwykle nie śpię z 2 noce i następną przesypiam normalnie. Strasznie mnie to męczy nie wiem co zrobić miał ktoś tak albo zna jakieś rady?
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 02-09-2023 06:54 AM przez sprinterka.)
02-09-2023 06:54 AM
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Grek Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 66
Dołączył: Sep 2013
Reputacja: 0
Post: #2
RE: Co moze mi pomóc na bezsenność
Przyczyną może być rezygnacja z antydepresantów, u niektórych występuje zespół odstawienny, ale po pewnym czasie mija. Po prostu organizm musi się dostosować do innej sytuacji. Jeśli czujesz taką potrzebę to skontaktuj się ze swoim lekarzem, może doraźnie zapisze coś na bezsenność by przetrwać ten czas, jeśli przyczyną jest odstawienie.

Zastanów się nad ziołami, które mogą poprawić zasypianie:

https://loremvit.pl/herbata-na-sen/

Na stronie poczytaj o właściwościach herbaty na lepszy sen. 
02-09-2023 10:18 AM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Reklama:

regały wysokiego składowania

skup złota katowice

Kontakt | Forum Bieganie | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS