Polecamy1:

Forum Bieganie / Szukaj / Wyniki

Wyniki szukania
Post Autor Dział Odpowiedzi Wyświetleń Napisane [rosn.]
  Wątek: Obóz treningowy
Post: RE: Obóz treningowy
wydaje mi się,że na pewno jakoś to urozmaicają-w zależności gdzie jest obóz.na samym bieganiu by się długo nie pociągnęło
 ksenia Treningi biegowe 18 20,168 08-19-2012, 10:53 AM
  Wątek: Towarzystwo
Post: RE: Towarzystwo
nie ironizuj ;P mam na myślki to,że bieganie tylko p oto by sie zmęczyć też nie ma sensu. mozna sobie pomachać z kanapy nogami i na to samo wyjdzie:) jeśli już coś robić,to efektywnie
 ksenia Na każdy temat 20 20,199 08-19-2012, 10:52 AM
  Wątek: Skurcze
Post: RE: Skurcze
a jesteś na tyle obeznany by wiedzieć co zjeść przy danym niedoborze? to raczej by juz było bardziej do ustalenia przez dietetyka
 ksenia Suplementy dla biegacza 19 19,033 08-19-2012, 10:51 AM
  Wątek: Pijecie podczas biegania?
Post: RE: Pijecie podczas biegania?
też tak myślę.ale lepsze to niż plecak albo chowanie butelki w lesie
 ksenia Odżywianie 33 37,338 08-19-2012, 10:50 AM
  Wątek: Skarpetki kompresyjne
Post: RE: Skarpetki kompresyjne
wydaje mi się,że mają też typowo męskie kolory-czarny czy brązowy,więc wtedy mało się różnią od zwykłych,tyle że długich,skarpet
 ksenia Ubranie dla biegacza 18 19,973 08-15-2012, 03:21 PM
  Wątek: Przeciwdeszczowe
Post: RE: Przeciwdeszczowe
i dodatkowo mokra trawa to większe ryzyko poślizgnięcia i kontuzji.
 ksenia Ubranie dla biegacza 19 20,802 08-15-2012, 03:21 PM
  Wątek: Potówki
Post: RE: Potówki
typowe dla faceta ;]
 ksenia Na każdy temat 18 16,453 08-15-2012, 03:20 PM
  Wątek: Kontuzje
Post: RE: Kontuzje
tak,ale opinia kogoś kto miał podobnie nie zaszkodzi
 ksenia Na każdy temat 16 16,560 08-15-2012, 03:20 PM
  Wątek: Aplikacje na telefon
Post: RE: Aplikacje na telefon
a moze i też tak.chociaż jak duży leń to i aplikacji włączać nie będzie,. jedyne co by mi się z takiej funkcji w telefonie przydało,to pamiec,w której można swoje wyniki zapisywać
 ksenia Na każdy temat 20 18,229 08-15-2012, 03:19 PM
  Wątek: Rekord
Post: RE: Rekord
a może jets ktoś z południa polski,żeby się pochwalić?
 ksenia Na każdy temat 10 12,046 08-15-2012, 03:18 PM
  Wątek: Trójmiasto
Post: RE: Trójmiasto
nie wybrzydza... tylko jasko napisałam jak biegam. nie potrzebuję kogoś do pogadania,tylko do biegania podobnych dystansów co moje
 ksenia Ogłoszenia 6 7,450 08-15-2012, 03:17 PM
  Wątek: Buty a stopa
Post: RE: Buty a stopa
no tak.tylko wydaje mi się,ze ortopeda mnie odeśle do sklepu z obuwiem ortopedycznym a nie sportowym :P
 ksenia Buty do biegania 29 36,734 08-15-2012, 03:17 PM
  Wątek: Reebok
Post: RE: Reebok
niby nie.jednak jak czytam opinie w internecie to się okazuje,że fakt pośladki bolą,ale na tym sie kończy. więc zapewne aby osiągnąć jakieś widoczne efekty to trzeba by tyłkowi coś jeszcze zafundować
 ksenia Buty do biegania 27 42,714 08-15-2012, 03:16 PM
  Wątek: Zima
Post: RE: Zima
ja zazwyczja biorę coś na wzmocnienie odporności. pamiętać: błędem jest zasłanianie buzi szalikiem itp! nie stosować!
 ksenia Ubranie dla biegacza 21 28,098 08-15-2012, 03:14 PM
  Wątek: Euforia biegacza
Post: RE: Euforia biegacza
mając pieniądze to można i biegać po plaży w Miami :)
 ksenia Na każdy temat 17 15,946 08-15-2012, 03:13 PM
  Wątek: Półmaraton gryfa
Post: RE: Półmaraton gryfa
coś w tym jest,zwłaszcza,że ludzie na takich eventach sa naprawdę fantastyczni:)
 ksenia Zawody biegowe w Polsce 9 8,891 08-15-2012, 03:13 PM
  Wątek: 100 km w 24h czyli biegi na orientację
Post: RE: 100 km w 24h czyli biegi na orientację
też mi się tak wydaje. znam wielu takich,co biegają na długie dystanse i w życiu by się nie zadowolili marnymi 10km :P
 ksenia Inne zawody 13 14,353 08-15-2012, 03:12 PM
  Wątek: Kilometry
Post: RE: Kilometry
kiedyś miałam tak,że chciałam poprawiać swoje wyniki i mierzyłam pod koniec każdego tygodnia.ale teraz biegam bardziej dla siebie i ewentualnie z ciekawosci sprawdzam
 ksenia Trasy Biegowe 18 21,538 08-15-2012, 03:02 PM
  Wątek: Ćwiczenia
Post: RE: Ćwiczenia
być może. więc dla każdego kto czyta: ćwiczenia podczas biegania są potrzebne:)
 ksenia Na każdy temat 16 15,843 08-15-2012, 03:01 PM
  Wątek: Maraton Nowojorski
Post: RE: Maraton Nowojorski
w sumie w Nowym Jorku jest co oglądać więc się wcale nie dziwie ;)
 ksenia Zawody biegowe za granicą 14 19,477 08-15-2012, 03:00 PM

Reklama:

regały wysokiego składowania

skup złota katowice

Kontakt | Forum Bieganie | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS