|
Wyniki szukania
|
| Post |
Autor |
Dział |
Odpowiedzi |
Wyświetleń |
Napisane
[rosn.]
|
 |
|
Wątek: Koktajle energetyczne
Post: RE: Koktajle energetyczne
| mało to energetyczne tak mi się wydaje.
stad pytanie: co jest najlepsze do takiego koktajlu? |
|
sławek |
Odżywianie |
25 |
27,196 |
08-18-2012, 01:28 PM |
|
|
Wątek: Pijecie podczas biegania?
Post: RE: Pijecie podczas biegania?
| też to widziałem,ale nie wiem jak się nazywa.zapewne jak się zajdzie do sportowego i powie o co chdozi to i tak zrozumieją.
nie wydaje mi się,aby takie coś było wygodne |
|
sławek |
Odżywianie |
33 |
37,450 |
08-18-2012, 01:27 PM |
|
|
Wątek: Triathlony
Post: RE: Triathlony
| wydsaje mi się że to rozważania dla rodziców ,którzy za wszelką cenę chcą wytrenować swoje dziecko.
triathlony to raczej nie jest coś dla dzieci:] |
|
sławek |
Inne zawody |
12 |
13,156 |
08-18-2012, 01:26 PM |
|
|
Wątek: Czego unikać?
Post: RE: Czego unikać?
| jeśli to takie problem, to podpatrzeć innych :P |
|
sławek |
Diety dla biegacza |
20 |
23,407 |
08-18-2012, 01:25 PM |
|
|
Wątek: Gdzie
Post: RE: Gdzie
| raczej ścieżki. w las nie ma co się zapuszczać- nie wiadomo jak długa trasa będzie(czyli może dróżka się gdzieś kończy),a z drugiej strony,nie wiadomo w jakim stanie byłaby droga(szkoda stóp) |
|
sławek |
Trasy Biegowe |
25 |
34,857 |
08-18-2012, 01:24 PM |
|
|
Wątek: Interwały
Post: RE: Interwały
| też mi się tak wydaje,chociaż dla wprawionych biegaczy też może być . aby powiększyć pokonywany dystans. |
|
sławek |
Treningi biegowe |
19 |
19,408 |
08-18-2012, 01:24 PM |
|
|
Wątek: Skurcze
Post: RE: Skurcze
| i tak źle i tak niedobrze. znów wszystko sprowadza sie do : co komu wygodniej,to to robi.
ja wolę uzupełniać braki pokarmem,a nie chemią z apteki |
|
sławek |
Suplementy dla biegacza |
19 |
19,118 |
08-18-2012, 01:23 PM |
|
|
Wątek: Towarzystwo
Post: RE: Towarzystwo
| w sensie,że może powinienem biegać po to by pilnować oddechu? bez sensu |
|
sławek |
Na każdy temat |
20 |
20,319 |
08-18-2012, 01:22 PM |
|
|
Wątek: Inne sporty
Post: RE: Inne sporty
| spaceru i owszem,ale jak sobie przypomnę Korzeniowskiego-to nie dziękuję;) 50km to tylko samochodem:P |
|
sławek |
Na każdy temat |
19 |
16,887 |
08-18-2012, 01:21 PM |
|
|
Wątek: Obóz treningowy
Post: RE: Obóz treningowy
| sie zastanawiam,bo nie wyobrażam sobie biegać kilka razy dziennie. i tylko biegać. jeśli taki obóz jest urozmaicony to i czemu nie;) |
|
sławek |
Treningi biegowe |
18 |
20,278 |
08-18-2012, 01:19 PM |
|
|
Wątek: Pora dnia
Post: RE: Pora dnia
| wydaje mi się,że rano- wtedy ma się pusty żołądek i ćwicząc spala się zapasy energetyczne(ten straszny tłuszczyk). a wieczorem- raczej to co się nagromadziło w ciągu dnia |
|
sławek |
Treningi biegowe |
23 |
28,762 |
08-18-2012, 01:19 PM |
|
|
Wątek: Odciski
Post: RE: Odciski
| a orientowałaś się co to za preparaty i na jakiej zasadzie działają? |
|
sławek |
Na każdy temat |
21 |
23,008 |
08-18-2012, 01:18 PM |
|
|
Wątek: Kobiece
Post: RE: Kobiece
| podpytałem moją kobietę i mówi,że wątpi azby takie staniki tam były. a nawet jeśli bedą to w kosmicznych cenach. więc lepiej się wybrać do sklepu z odzieżą sportową |
|
sławek |
Ubranie dla biegacza |
19 |
20,165 |
08-18-2012, 01:17 PM |
|
|
Wątek: Maraton Nowojorski
Post: RE: Maraton Nowojorski
| ogólnie bieganie am to do siebie,że oczy ma się cały czas otwarte... :) zawsze ejst na co popatrzeć |
|
sławek |
Zawody biegowe za granicą |
14 |
19,702 |
08-18-2012, 01:16 PM |
|
|
Wątek: Ćwiczenia
Post: RE: Ćwiczenia
| a wracając do ćwiczeń: macie swój jakiś stały zestaw, czy po kolei rozgrzewacie wszystkie stawy? w ogóle kolejnośc ćwiczeń ma jakieś znaczenie? |
|
sławek |
Na każdy temat |
16 |
15,981 |
08-18-2012, 01:15 PM |
|
|
Wątek: Kilometry
Post: RE: Kilometry
| ja właśnie zaprzestałem sprawdzania. mam gdzies zanotowane wyniki sprzed iluś tam miesięcy i to wszystko.
zapewne za rok albo dwa zerknę by zobaczyć,czy się nie postarzałem i nie stetryczałem na tyle,... |
|
sławek |
Trasy Biegowe |
18 |
21,656 |
08-18-2012, 01:15 PM |
|
|
Wątek: 100 km w 24h czyli biegi na orientację
Post: RE: 100 km w 24h czyli biegi na orientację
| zależy od podejścia. wydaje mi się,że każdy w życiu powinien spróbować chcoiaż raz biegu na dystans większy, niż ten który się dotychczas osiągało. dla sprawdzenia samego siebie i dla sprawdzenia,czy ... |
|
sławek |
Inne zawody |
13 |
14,483 |
08-18-2012, 01:14 PM |
|
|
Wątek: Półmaraton gryfa
Post: RE: Półmaraton gryfa
| z tym się zgadzam. czasem mam wrażenie,że biegający to swojego rodzaju rodzina, i pomimo iż się rywalizuje na trasie to po wszystkim każdy jest dla siebie życzliwy.a to nie jest często spotykane |
|
sławek |
Zawody biegowe w Polsce |
9 |
8,911 |
08-18-2012, 01:13 PM |
|
|
Wątek: Euforia biegacza
Post: RE: Euforia biegacza
| coś w tym jest. chociaż euforia chyba nie jest zależna od tego gdzie się biega,tylko jak się biega( i z jakim nastawieniem:) ) |
|
sławek |
Na każdy temat |
17 |
16,046 |
08-18-2012, 01:12 PM |
|
|
Wątek: Zima
Post: RE: Zima
| a co z wysuszoną mrozem twarzą? jakieś kremy? |
|
sławek |
Ubranie dla biegacza |
21 |
28,226 |
08-18-2012, 01:11 PM |
