|
Wyniki szukania
|
| Post |
Autor |
Dział |
Odpowiedzi |
Wyświetleń |
Napisane
[rosn.]
|
 |
|
Wątek: Pies
Post: RE: Pies
| Wydaje mi się, że bieg z psem strasznie rozprasza. Ale pewnie co innego biegać w mieście, a co innego gdzieś po okolicy w swojej miejscowości :) |
|
Forest |
Na każdy temat |
13 |
12,697 |
08-30-2012, 06:52 PM |
|
|
Wątek: Euforia biegacza
Post: RE: Euforia biegacza
| Ale pisze też, że jak "przyciśnie rano", czyli nie dobierze odpowiedniego tempa to swoich możliwości (tak to zrozumiałam). |
|
Forest |
Na każdy temat |
17 |
15,946 |
08-30-2012, 06:50 PM |
|
|
Wątek: Czego unikać?
Post: RE: Czego unikać?
| Myślę, że żeby napełnić żołądek to wystarczy. A dodatkowo jak się popije takie chlebki wodą to ma się uczucie wypełnienia (taki efekt odchudzający :) ) |
|
Forest |
Diety dla biegacza |
20 |
23,331 |
08-30-2012, 06:48 PM |
|
|
Wątek: Posiłki
Post: RE: Posiłki
| Jupi! Wiedziałam, że poranne śniadanie to dobra inwestycja. Do mojej figury nie mam większych zastrzeżeń (ale jakieś mam :D ), więc śniadanko mogę jeść! :D |
|
Forest |
Diety dla biegacza |
11 |
15,664 |
08-30-2012, 06:47 PM |
|
|
Wątek: Pijecie podczas biegania?
Post: RE: Pijecie podczas biegania?
| (08-26-2012 04:48 PM)Mima napisał(a): Ja często zostawiam bidon pod drzewem, robię rundke i wracam do punktu początkowego. Mnie ten sposób się sprawdza :)
No tak, ale to pod warunkiem, że bieg... |
|
Forest |
Odżywianie |
33 |
37,338 |
08-30-2012, 06:45 PM |
|
|
Wątek: Buty a stopa
Post: RE: Buty a stopa
| Myślę, że ok. 400zł to minimum. Przecież lepsze adidasy kosztują coś w okolicach 250zł. Robione są hurtowo, a takie buty "na miarę" hohoho inna klasa. |
|
Forest |
Buty do biegania |
29 |
36,734 |
08-30-2012, 06:42 PM |
|
|
Wątek: Reebok
Post: RE: Reebok
| A takie tam.... Nie będę gorszyła ludzi :P Bo każdy wie o co chodzi! :D |
|
Forest |
Buty do biegania |
27 |
42,714 |
08-30-2012, 06:39 PM |
|
|
Wątek: Kobiece
Post: RE: Kobiece
| Wybór dość duży, ale i sklep specjalistyczny tzn. sportowy. Modeli sporo, zwłaszcza popularnych firm jak adidas, nike, puma... Ja wybrałam Nike i jak narazie sprawdza się w 100% :) |
|
Forest |
Ubranie dla biegacza |
19 |
19,868 |
08-30-2012, 06:37 PM |
|
|
Wątek: Zima
Post: RE: Zima
| Też używałam kiedyś NIVEA, ale po wyjeździe na narty został mi krem i stwierdziłam, że trzeba go zużyć. No i wiadomo, taki specjalny krem jest lepszy (od wcale nie złego) Nivea :) |
|
Forest |
Ubranie dla biegacza |
21 |
28,098 |
08-30-2012, 06:35 PM |
|
|
Wątek: Przeciwdeszczowe
Post: RE: Przeciwdeszczowe
| (08-30-2012 09:38 AM)interaktywni napisał(a): no ale komfort mniejszy, obtarcia itd moga wystepowac
Masz rację, ale myślę, że Mima też dobrze mówi. Albo po prostu po dużym deszczu wybrać mniej ... |
|
Forest |
Ubranie dla biegacza |
19 |
20,802 |
08-30-2012, 06:33 PM |
|
|
Wątek: Odzież chłodząca
Post: RE: Odzież chłodząca
| Jakbym wybiegła w męskim podkoszulku, to może dla Ciebie byłby to interesujący widok. Ale moje samopoczucie mogłoby nie być najlepsze :P nie mówiąc już o komforcie ;) |
|
Forest |
Ubranie dla biegacza |
21 |
23,411 |
08-30-2012, 06:31 PM |
|
|
Wątek: Kilometry
Post: RE: Kilometry
| Dokładnie, chyba, że to jest czyimś celem, to wtedy jest to jak najbardziej wskazane ;) |
|
Forest |
Trasy Biegowe |
18 |
21,538 |
08-30-2012, 06:30 PM |
|
|
Wątek: Gdzie
Post: RE: Gdzie
| Fakt twarda, ale za to jakie piękne widoki :) i łono natury. A co do ludzi- o 7 rano nie jest tak źle :) |
|
Forest |
Trasy Biegowe |
25 |
34,600 |
08-30-2012, 06:29 PM |
|
|
Wątek: Interwały
Post: RE: Interwały
| Ja czasem stosuje, ale o wiele bardziej jestem wtedy zmęczona, niż stale utrzymując tempo (wcale nie takie wolne). A u was jak z tym jest? |
|
Forest |
Treningi biegowe |
19 |
19,312 |
08-30-2012, 06:27 PM |
|
|
Wątek: Pora dnia
Post: RE: Pora dnia
| Ale chyba nie biegasz odrazu po zjedzeniu pizzy, hamburgera czy innych fast foodach? |
|
Forest |
Treningi biegowe |
23 |
28,687 |
08-30-2012, 06:25 PM |
|
|
Wątek: Euforia biegacza
Post: RE: Euforia biegacza
| Chociaż to sprzeczne, ale pozytywne zmęczenie po bieganiu daje mi energię na resztę dnia! Uwielbiam to! :D |
|
Forest |
Na każdy temat |
17 |
15,946 |
08-25-2012, 06:39 PM |
|
|
Wątek: Towarzystwo
Post: RE: Towarzystwo
| Zdecydowanie wolę biegać sama, jakoś lepiej się czuję. Z muzyką w uszach oczywiście ;) |
|
Forest |
Na każdy temat |
20 |
20,199 |
08-25-2012, 06:37 PM |
|
|
Wątek: Inne sporty
Post: RE: Inne sporty
| Jak ktoś umie chodzić z kijkami to spoko, luz, ale jak widzę czasem te romantyczne spacerki staruszków... Nie wiem czy się śmiać czy płakać :( |
|
Forest |
Na każdy temat |
19 |
16,814 |
08-25-2012, 06:35 PM |
|
|
Wątek: ZAPOMNIANY SEKRET BIEGANIA
Post: RE: ZAPOMNIANY SEKRET BIEGANIA
| Hehe śmiesznie by to wyglądało. Ja jednak na taką odmianę się nie zdecyduję. Z moim szczęściem to potknę się o pierwszy kamień ;) |
|
Forest |
Na każdy temat |
14 |
14,080 |
08-25-2012, 06:33 PM |
|
|
Wątek: DO KOBIET
Post: RE: DO KOBIET
| Ja w pierwszy, drugi dzień sobie odpuszczam, a potem już bez ograniczeń. |
|
Forest |
Na każdy temat |
9 |
9,584 |
08-25-2012, 06:31 PM |
