Polecamy1:


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Zima
Autor Wiadomość
ksenia Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 180
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 1
Post: #1
Zima
Co najlepiej nałożyć na siebie zimą? Zwłaszcza typowo polską, gdzie temperatura spada do -20 stopni.

Zazwyczaj na zwykłe dresy dodatkowo był polar, rękawiczki i czapka( tu zastanawiam się nad zmianą na opaskę,ale nie wiem czy jednak nie będzie zbyt zimno, albo czy mnie łatwo nie przewieje). Ale zdarzało się tak, że wieczorami to było za mało i wracałam do domu zmarznięta ;/
Może warto zainwestować w jakąś bieliznę termiczną albo nawet koszulki termiczne?
06-03-2012 09:56 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
inka Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 87
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 0
Post: #2
RE: Zima
Pewnie, że wartoUśmiech ale mi wystarczają ciepłe dresy, plus jeszcze cieplejsze coś pod spód. Plus czapka, oczywiście, i rękawiczki.
06-06-2012 09:09 AM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Benek Offline
Początkujący
**

Liczba postów: 22
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 0
Post: #3
RE: Zima
Specjalistyczny ubiór naprawdę się przydaje. Nie dość, że może być dostosowany do warunków pogodowych, to jeszcze jest dużo bardziej wygodny. To inwestycja, którą mogę polecić tym, którzy poważnie myślą o bieganiu.
06-11-2012 08:04 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
sławek Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 142
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 0
Post: #4
RE: Zima
Najlepiej będzie się nadawał dres a pod spód bielizna termo no i oczywiście rękawiczki i czapka. Mam tę przyjemność biegania i jeżdżenia na rowerze w takie temperatury więc mogę powiedzieć że rękawiczki i czapka są najważniejsze.
06-14-2012 05:50 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
rafal Offline
Początkujący
**

Liczba postów: 35
Dołączył: Jul 2012
Reputacja: 0
Post: #5
RE: Zima
Koszulki termiczne dobry pomysł, głownie co ja bym polecił to odpowiednią diete, wtedy będziesz bezpieczny Uśmiech Dieta biegacza to podstawowy fundament ogiągów - dobra na odchudzanie i ograniczanie cholesterolu LDL!Uśmiech
07-22-2012 10:01 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
ksenia Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 180
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 1
Post: #6
RE: Zima
odpowiednia dieta na zimno? żart jakiś
07-24-2012 02:21 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
sławek Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 142
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 0
Post: #7
RE: Zima
widać od razu że ktoś forum inne reklamuje to nie ma co się sugerować;]
ale wracając do tematu, podczas biegu to organizm się na tyle rozgrzewa,że najbardziej to się trzeba martwić o to,co w ogóle nieosłonięte-twarz
07-25-2012 09:24 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
interaktywni Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 53
Dołączył: Aug 2012
Reputacja: 0
Post: #8
RE: Zima
Właśnie z twarzą największe problemy mogą być. Odzież termiczna na pewno zda egzamin. Dla mnie największym problemem zawsze było nałykanie się zimnego powietrza i potem gardło leży.
08-07-2012 08:17 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
sławek Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 142
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 0
Post: #9
RE: Zima
ciepła herbata po powrocie do domu i idzie przeżyć ;P chociaż przyznaję,że częściej choruje mi gardło zimą od kiedy zacząłem biegać
08-12-2012 08:31 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
ksenia Offline
Użytkownik
***

Liczba postów: 180
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 1
Post: #10
RE: Zima
ja zazwyczja biorę coś na wzmocnienie odporności. pamiętać: błędem jest zasłanianie buzi szalikiem itp! nie stosować!
08-15-2012 03:14 PM
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Reklama:

regały wysokiego składowania

skup złota katowice

Kontakt | Forum Bieganie | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS